Online & Offline Angebote
Online & Offline
Einzelunterricht
Ganz privat und individuell.
In für dich zusammengestellten Yoga-Stunden geht es nur um deine Wünsche und Bedürfnisse.
Online & Offline
Kurse für Familien & Freunde
Ihr seid Kollegen, Freunde oder eine Familie und möchtet lieber gemeinsam Yoga üben? Kein Problem, ich gestalte euch gerne eure ganz persönliche Stunde.
Offline & Draußen
Waldbaden oder Natur-Spaziergang
Du möchtest mal wieder raus, durchatmen und der Natur näher kommen?
Lass uns gemeinsam raus gehen und ich zeige dir nebenbei grundlegende Kenntnisse um sich in der Wildnis zuhause zu fühlen und dich zu erden.
Natürlich kannst du auch hier Freunde & Familie mitnehmen.
Der Waldspaziergang ist auch für Kindergeburtstage geeignet.
Online & Draußen
Krisenvorsorge Workshop
Hochwasser, Arbeitslosigkeit, Quarantäne oder den falschen Wanderweg erwischt - Krisen begegnen uns immer wieder im Leben. Die gute Nachricht ist: Wir können uns darauf vorbereiten - geistig, körperlich und materiell.
In diesem 7-stündigen Workshop lernt ihr online die Grundlagen der Krisenvorsorge und bekommt Challenges um offline zu trainieren.
Am Ende ist die Resilienz gestärkt und der Bug Out Bag gepackt!